Opis
Mnoge istaknute knjige iz područja popularne psihologije, od kojih ste neke možda pročitali, usredotočuju se na SRAM kao na uglavnom destruktivnu silu. Ova knjiga upoznat će vas s cijelom obitelji emocija vezanih uza sram (uključujući osjećaj neugode, krivnju i nesigurnost zbog pretjerane svjesnosti o sebi) koje su neizbježni aspekti svakodnevnog života i nisu uvijek toksični. Naučit ćete prepoznati načine na koje obično govorimo o sramu, a da samu tu riječ nismo ni upotrijebili.
Kako god na sram reagirali, svatko se od nas svakodnevno suočava s cijelom obitelji emocija srama. I ako ne znamo uvijek za to, u svojim interakcijama s drugim ljudima često naslućujemo da nam prijeti mogućnost srama pa to nastojimo izbjeći kad god je moguće.
U ovoj pristupačnoj i zanimljivoj knjizi psihoterapeut Joseph Burgo oslanja se na svoje 35-godišnje iskustvo privatne prakse i nudi novi, pozitivan put naprijed od srama do radosti, dostojanstva i samopoštovanja.
