Akcija!

Upravljanje ljutnjom

W. Robert Nay

129,00 kn 90,00 kn

SKU: 9789532511581 Kategorija:

Opis

Kada steknete razumijevanje anatomije vlastitog bijesa, naučit ćete najvažniji ključ ka transformaciji vašeg trenutnog pristupa bijesu: samosvijest. Vi ćete naučiti kako u potpunosti biti svjesni što pokreće vaš bijes, kao što su misli koje proizvode bijes, te kako vaše tijelo počinje reagirati emocionalno. Također ćete jasno vidjeti kako izraziti svoju ljutnju prema drugima. Ova samosvijest omogućit će vam da zamijenite vaše stare automatske odgovore u bilo kojem trenutku tijekom epizoda bijesa…

Dodatne informacije

Dimenzije 15 × 23 cm